Pilates

Pilates je profinjena forma vežbanja koja istovremeno razvija specifičnu mišićnu snagu kao i fleksibilnost mišića i zglobova, čime se postiže optimalna telesna uravnoteženost.

Pilates izdužuje i tonizira telo, utiče na elegantnu posturu, oslobađa od stresa, doprinosi boljoj samokontroli i većem samopouzdanju.

Termini:

  • Ponedeljak – Sreda – Petak: 20h-21h